Complementando a dica do colega Vilmar, quando deixamos o computador ligado por muito tempo e notamos uma certa lentidão, podemos melhorar seu desempenho esvaziando a memória Swap. Para isto, execute no Terminal os comandos:

sudo swapoff -a

O comando acima desativa o uso da memória Swap.

sudo swapon -a

Agora com este comando acima ativamos novamente a memória Swap e com isto ela estará vazia para uso novamente pelo sistema.